每天多刷幾次牙，就不會有牙周病？

要預防牙周病，首先要了解其起因！

 

牙周病的初期階段是牙齦炎，症狀包括流牙血、牙肉紅腫或發炎。而引致牙齦炎的主要原因是在牙齒表面和牙齒周圍積聚的牙菌膜，如果不清除，細菌便會刺激牙肉並造成牙肉流血。如果持續不處理，症狀會惡化，並導致牙肉萎縮、牙周炎，甚至牙齒脫落。

每天多刷幾次牙齒，就可以預防牙周病？

 

不是！既然知道牙菌膜是最根本的原因，要預防牙周病，就必須要清除牙菌膜。
以下為大家提供一些清除牙菌膜的小貼示 :

選用一些能有效清除牙菌膜的牙齦護理牙膏

使用細刷頭和軟毛牙刷，特別注意牙肉與牙齒交界的地方

使用牙線或牙縫刷清除牙齒周圍的牙菌膜，例如牙齒之間或在口腔後方區域

定期約見牙醫作口腔檢查

這樣，只要保持每天刷牙兩次，就可以輕鬆地預防牙周病！