每當小朋友發燒，父母就會大為緊張，心痛之餘當然會想小朋友快點康復。坊間流傳多種秘方，聲稱可以讓患者快速退燒，今次就讓屈臣氏註冊藥劑師及中醫師為大家詳細分析。 常見發燒成因及正確應對方法 從中醫角度，常見引致發燒的外因是外感六淫邪氣（風、寒、暑、濕、燥、火）及疫癘之氣（具強烈傳染性的病邪）。小朋友臟腑嬌嫩，形氣未充，在生長發育的階段時，其機體臟腑的形態未曾成熟，各生理功能亦未曾健全。因肺臟嬌嫩，衛外功能較成人弱，加上小朋友寒溫又不知自調，較易被外邪所侵，正氣奮起抗邪而見發熱。3個月或以下的小孩、或持續發熱不退，或伴有其他症狀，如精神萎靡、食欲不振、紅疹、抽搐等，應立即求醫。 
西方醫學角度，最常見的發燒原因是病毒或細菌感染，如流感病毒或金黃葡萄球菌。病毒或細菌進入身體後會釋放物質導致大腦恆溫中心失控從而進行上調，令身體產生錯覺，產生過量能量提升體溫致發燒。註冊藥劑師認為，一般病毒感染導致的發燒能夠以退燒為主的藥物如撲熱息痛或布洛芬以舒緩徵狀。相反，細菌感染的發燒則應由抗生素主導治療。 身體內部發炎亦會導致發燒。有些自體免疫病，包括紅斑狼瘡和類風濕關節炎，會引致身體內多處地方發炎，從而出現發燒的症狀。解決方法主要是控制身體的發炎機制，利用藥物抑制發炎反應，以達控制病情和退燒。 坊間流傳退燒方法 「焗汗」：出冷汗為發燒徵狀。「焗汗」是一個倒果為因的現象，當徵狀退卻時代表身體逐漸回復，「焗汗」只是恰好提供了一段休息時間予身體復原。大量出汗時最好保持衣物乾爽及適當補充水分。 「酒精抹身」：酒精揮發時會帶來涼快感覺但無助降低體溫。但這過程有機會會吸入過量酒精，或導致酒精中毒。曾有個案因過量使用酒精抹身導致兒童昏迷。 
「沖凍水涼」：凍水浴雖令皮膚有即時的冰涼感，但會使病人不適，更會導致小朋友表面皮膚血管收縮，阻礙散熱。亦有機會使核心體溫升高，得不償失。溫水浸浴反而更能舒緩發燒帶來的不適。 「飲啖靚湯」：一份熱飲可以補充水份舒緩徵狀。除了熱湯也可以選擇熱朱古力或熱檸檬水等熱飲，但避免飲用含有過多糖份或鹽份的飲料。 小朋友健康成長的最佳拍檔 屈臣氏健康團隊 – 註冊中醫師、營養師及藥劑師為大家提供專業的健康諮詢服務及治療，全方位關懷守護你們的健康，日後將有更多實用健康貼士分享，請繼續留意我們，並隨時預約我們的健康團隊諮詢為健康增值。 屈臣氏註冊營養師服務: https://www.watsons.com.hk/DietitiansService 屈臣氏註冊中醫師服務: https://www.watsons.com.hk/chinesemed 屈臣氏註冊藥劑師服務: https://www.watsons.com.hk/HEHAService 立即下載watsonshealth應用程式: http://bit.ly/2psnlRJ
