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背部痘痘粉刺長不停:原來是錯誤洗澡 | 屈臣氏 Blog Watsons Blog

背部痘痘粉刺長不停:原來是錯誤洗澡

暗瘡粉刺背部

眾所周知洗澡是爲了清理污垢,令整個人乾淨整潔。但其實一些常犯錯誤洗澡習慣有機會導致爆痘粉刺,甚至使痘痘粉刺越長越多!想改善情況,必須要正視以下的錯誤習慣,是時候糾正懷壞習慣,修復光滑皮膚。

錯誤 #1 – 經常洗澡

經常洗澡等於清潔皮膚防止粉刺?錯!經常洗澡會讓你的皮膚變乾,從而刺激皮膚,使皮膚的痘痘粉刺情況變差。正確的是應該根據你當日面對的事情而選擇你的洗澡時間,例如,早上洗澡是為了清潔晚上的分泌皮屑;睡前洗澡爲了清洗塵埃污染物;運動後洗澡爲了清洗汗水。按照當天的事情選擇每天一次的洗澡時間,改善你的皮膚質素。

Woman in the shower, back side of young female showering under refreshing water, healthy lifestyle, enjoying time in luxury spa resort

錯誤#2 - 過度去角質

正常去角質有利於去除皮膚上死皮細胞,但如果過度去角質,可能會產生相反的結果。過度以去角質霜、刷等用品清潔身體,會同時去除身體上的健康皮膚組織,造成皮膚刺激的風險,使越來越多的痘痘粉刺出現,所以建議每週去角質兩到三次已經可以達至清潔效果。

Arrangement of the spa and bathroom equipments.

錯誤#3 - 沒有更換沐浴球/刷/巾

洗澡時使用沐浴球亦屬常見,但是如果沒有慣性更換沐浴球,加上若它是放置在浴室的話,長期高的濕度誘使細菌滋生,便其充滿細菌和死皮,當你使用滿佈細菌的沐浴球摩擦皮膚,不但有令痘痘生長,還會導致更多的痘痘粉刺出現,所以建議要定期更換沐浴產品,並可以選購一些抗菌球來用作日常洗澡之用。

Light catches loofahs hanging from a rack.