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骨骼保健新「鈣」念
鈣是身體含量最多的一種礦物質,體內99%鈣存在於骨骼與牙齒中,其餘不足1%分佈在身體各組織器官,參與多種身體器官活動,包括:肌肉收縮、神經系統的傳導、血液凝固機制、酵素活化等。所以鈣質不單單肩負強化牙齒、鞏固骨骼之用,還能保持身體器官運作正常。然而,我們補鈣的方法是否有效?是否如上一代所言,多喝豬骨湯就足夠? 早已有研究指出,豬骨湯其實沒有補鈣功效,因為鈣不溶入水中。根據下表,如果要從食物及牛奶補足每日所需鈣質,似乎並非易事。究竟如何才能有效補鈣呢?
強關護骨系列
容易吸收的珊瑚鈣&液體鈣
鈣是身體含量最多的一種礦物質,體內99%鈣存在於骨骼與牙齒中,其餘不足1%分佈在身體各組織器官,參與多種身體器官活動,包括:肌肉收縮、神經系統的傳導、血液凝固機制、酵素活化等。所以鈣質不單單肩負強化牙齒、鞏固骨骼之用,還能保持身體器官運作正常。然而,我們補鈣的方法是否有效?是否如上一代所言,多喝豬骨湯就足夠? 早已有研究指出,豬骨湯其實沒有補鈣功效,因為鈣不溶入水中。根據下表,如果要從食物及牛奶補足每日所需鈣質,似乎並非易事。究竟如何才能有效補鈣呢?
不能忽略的保骨元素
 
強關護骨&維他命D
打破迷思,心血管健康您我同樣關注 如果您以為心血管疾病只是「年紀大」、「老人家」的問題,那就大錯特錯了。不健康的飲食習慣、缺乏運動、吸煙飲酒等不良嗜好,都會影響心血管健康,除了導致「三高」,更是心血管疾病的元兇。然而,我們可以防患於未然,簡簡單單由日常保健著手。
 
奧米加3深海魚油
Holland & Barrett的奧米加3脂肪酸從優質潔淨的深海魚中提取,蘊含EPA和DHA,屬不飽和脂肪酸,能軟化血管,令血管保持彈性,預防血管阻塞,促進血流循環,是保持心血管健康的不二之選。配合人體細胞必備的輔酶Q10,對抗自由基、加速新陳代謝,兩者相輔相成,能促進能量轉化,順利把營養和氧份輸送到身體各個器官。成人每日只需服用1粒,即可全面強化身心,助您時刻保持年輕活力。